خوش آمدید



اردوی تیم ملی روئینگ بانوان در دریاچه آزادی آغاز شد



به منظور حضور موفق در مسابقات قهرمانی جهان و آسیا؛

اردوی تیم ملی روئینگ بانوان در دریاچه آزادی آغاز شد

پنجمین مرحله اردوی تدارکاتی تیم ملی روئینگ بانوان تحت نظر بهناز مرادخانی از امروز 8 فروردین ماه در دریاچه آزادی آغاز شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون قایقرانی، اردوی آمادگی تیم ملی روئینگ بانوان رده سنی بزرگسالان با حضور 9 پاروزن از 4 استان از امروز 8 فروردین ماه در دریاچه آزادی برگزار می شود.
این مرحله از اردو تا 29 فروردین ماه ادامه پیدا خواهد کرد.
رویا عباسی از آذربایجان غربی، شکیبا وقوفی، الیکا افشاری و سپیده جعفری مهر از تهران، فرحناز عشقی، زینب نوروزی و فرشته رومی از زنجان و مریم کرمی و مریم امیدی پارسا از همدان نفرات دعوت شده به این مرحله از اردو هستند که تحت نظر بهناز مرادخانی تمرینات خود را انجام خواهند داد.

پیام تسلیت فدراسیون شنا به مدیرعامل باشگاه نفت و گاز گچساران

پیام تسلیت فدراسیون شنا به مدیرعامل باشگاه نفت و گاز گچساران

فدراسیون شنا در پیامی ضایعه در گذشت مادر گرامی آقای حبیبی نژاد مدیرعامل باشگاه نفت و گاز گچساران از زحمتکشان ورزش شنا را تسلیت گفت.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ باخبر شدیم آقای حبیبی نژاد مدیرعامل باشگاه نفت و گاز گچساران، در غم از دست دادن مادر بزرگوار خود به سوگ نشسته است.

فدراسیون شنا به نمایندگی از خانواده بزرگ این رشته ورزشی، ضمن تسلیت این ضایعه به خانواده محترم حبیبی نژاد، برای آن بزرگوار از دست رفته از درگاه خداوند متعال رحمت و مغفرت واسعه و برای بازماندگان صبوری و شکیبایی مسئلت می‌کند.

روحش شاد و یادش گرامی باد.

آیا بعد از شنا کردن بدنتان می‌خارد؟


خارش شناگر شامل بثورات پوستی خارش داری است که بعد از شنا کردن در استخر و یا در آب های آزاد مثل دریاچه اتفاق می افتد. خارش بدن شناگر پس از شنا کردن در دریاچه، استخر و برکه های آب شیرین بیشتر رخ می دهد، ولی گاهی اوقات در آب شور هم اتفاق می افتد.

خارش بدن شناگر یک واکنش حساسیتی (آلرژیک) به انگل های میکروسکوپی است که در داخل پوست پنهان می شوند. انگل های مربوط به خارش شناگر به طور طبیعی در بدن پرندگان آبی و سایر حیواناتی که نزدیک آب زندگی می کنند، وجود دارند. بدن انسان محل مناسبی برای زندگی این انگل ها نیست، لذا بعد از قرار گرفتن در پوست انسان، خیلی زود می میرند. اگرچه این مشکل ناراحت کننده است، ولی معمولا مدت کمی ادامه دارد. بثورات خارش دار پوست معمولا طی چند روز خود بخود از بین می روند.

شما می توانید خارش پوست خود را با مصرف داروهای ضد خارش موجود در داروخانه (بدون نسخه) و یا با تجویز پزشک تسکین دهید.

 


ادامه مطلب

نکات تغذیه ای در ورزش شنا



از كودكی به خاطر داریم كه هربار قصد شنا یا حتی آب‌تنی داشتیم، بزرگ‌ترها توصیه می‌كردند قبل از آن غذای سنگین مصرف نكرده و اصطلاحا پرخوری نكنیم. ما هم هیچ‌وقت نپرسیدیم غذای سنگین یعنی چه یا اگر این غذاها را قبل از شنا مصرف كنیم چه اتفاقی ممكن است پیش آید؟

به نظر می‌آید وقت آن رسیده كه اطلاعات خود را كامل كنید و بدانید قبل از انجام ورزش شنا چه غذاهایی باید بخورید یا چه چیزهایی را نباید مصرف كنید. با این وجود برای اینكه بدانید قبل و بعد از ورزش شنا چه نكات تغذیه‌ای را باید رعایت كنید.
ادامه مطلب

مروارید فرهنگیان قهرمان لیگ شنای بانوان استان اصفهان شد


مسابقات لیگ شنای بانوان استان اصفهان با قهرمانی تیم مروارید فرهنگیان خاتمه یافت.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ مرحله سوم و پایانی لیگ شنای بانوان استان اصفهان روز چهارشنبه (۲۵ اسفندماه۱۳۹۵) به میزبانی استخر انقلاب برگزار شد. تیم استخر مروارید فرهنگیان با ۱۰۱۴ امتیاز به مقام قهرمانی این دوره از رقابت‌ها دست یافت. فرهنگیان هاتف با ۸۰۱ امتیاز دوم شد و استخر ۹ دی با ۷۶۸ امتیاز در جایگاه سوم ایستاد.

 

 

 

 

 

نتیجه نهایی لیگ شنای بانوان استان اصفهان : 

15


جشنواره شنای زیر ۱۰ سال پسران منطقه ۳ کشور در کرمانشاه


جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال منطقه ۳ کشور روز پنجشنبه (۱۹اسفند ۱۳۹۵|) در کرمانشاه برگزار شد .

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال منطقه ۳ کشور در چارچوب مسابقات در کرمانشاه برگزار شد. این رقابت‌ها روز پنج شنبه(۱۹ اسفند۱۳۹۵) با حضور ۹۴ شناگر پیگیری شد و به نفرات برتر هر رشته هدایا و حکم قهرمانی اهدا شد.

در این مسابقات ۹۴ شناگر از شهرستان های کرمانشاه ، لرستان و کردستان در رده سنی ۱۰ و زیر ۱۰ سال با هم به رقابت پرداختند.


جphoto_2017-03-15_11-22-45

جشنواره شنای زیر ۱۰ سال پسران منطقه ۱ کشور در زنجان


جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال منطقه ۱ کشور«جام گرامیداشت نوروز باستانی» در زنجان با حضور ۹ تیم برگزار شد .

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال منطقه ۱ کشور«جام گرامیداشت نوروز باستانی» در چارچوب مسابقات در زنجان برگزار شد. این رقابت‌ها روز جمعه(۲۰ اسفند۱۳۹۵) با حضور ۹ تیم پیگیری شد و به نفرات برتر هر رشته هدایا و حکم قهرمانی اهدا شد.

در این مسابقات۱۲۰ شناگر در قالب ۹ تیم از شهرستان های زنجان ، آذربایجان شرقی و آذربایجان غربیدر رده سنی ۱۰ و زیر ۱۰ سال با هم به رقابت پرداختند.

در پایان تیم آینده سازان تبریز (الف) با کسب ۴۰۷ امتیاز عنوان نخست این رقابت‌ها را بدست آورد. دلفین زنجان و هیات شنای تبریز (الف) به ترتیب با ۳۸۷ و ۳۲۳ امتیاز دوم و سوم شدند.


photo_2017-03-15_11-22-55

جشنواره شنای زیر ۱۰ سال پسران منطقه ۴ کشور در بوشهر


جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال منطقه ۴ کشور«گرامیداشت روز بوشهر و شهدای آتشنشان» در بوشهر با حضور ۸۰ شناگر برگزار شد .

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال منطقه ۴ کشور«گرامیداشت روز بوشهر و شهدای آتشنشان» در چارچوب مسابقات در بوشهر برگزار شد. این رقابت‌ها روز پنجشنبه(۱۹ اسفند۱۳۹۵) با حضور ۰ شناگر از چهار استان ۸ پیگیری شد و به نفرات برتر هر رشته هدایا و حکم قهرمانی اهدا شد.

در این مسابقات ۸۰ شناگر از شهرستان های بوشهر ، فارس ، چهارمحال و بختیاری و خوزستان در رده سنی ۱۰ و زیر ۱۰ سال با هم به رقابت پرداختند.

 

photo_2017-03-15_11-24-02

نتایج مسابقات جام شنای موزون کشور


مسابقات جام شنای موزون کشور در چهار رده سنی دختران روز های پنجشنبه و جمعه ( ۲۶ و ۲۷ اسفند) برگزار و در پایان تیم‌های برتر این دوره از رقابت‌ها مشخص شدند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مسابقات جام شنای موزون کشور (باشگاهی) در چهار رده سنی دختران روز پنجشنبه و جمعه (۲۶ و ۲۷ اسفند ۱۳۹۵) در استخر قهرمانی آزادی تهران برگزار شد. در این دوره از رقابت ها بیش از ۷۰ شرکت کننده حضور داشتند. بانوان ورزشکار در دو رشته تک‌نفره SOLO و    Duet  در رده‌های سنی۱۲ و زیر ۱۲ سال – ۱۳ تا ۱۵ سال – ۱۶ تا ۱۸ سال و ۱۹ و بالای ۱۹ سال با هم به رقابت پرداختند. این رقابت‌ها  با حضور ۹ باشگاه روز گذشته (جمعه) پس از دو روز به پایان رسید. در پایان به نفرات برتر هر دو رشته (تک نفره و دوئت) به تفکیک مدال و حکم قهرمانی اهدا شد. در مجموع نیز تیم های اول تا سوم در هر رده سنی جام این دوره از مسابقات را بالای سر بردند.

در روز نخست این مسابقات، رده های سنی ۱۲ و زیر ۱۲ سال و ۱۳-۱۴-۱۵سال و روز دوم ۱۶-۱۷-۱۸ سال و  ۱۹ سال به بالا در دو نوبت صبح و عصر در رشته های تک‌نفره SOLO و   Duet باهم به رقابت پرداختند.

موج خورشید(تهران) ، مرکز خرید تیراژه(تهران)  ، قصر نشاط(تهران) ، بعثت(تهران)  ، طاق کسری(تهران)  ، انقلاب(اصفهان) ، ارمغان(خراسان رضوی) ،  شایان (گیلان) و البرز تیم‌های حاضر در این دوره از مسابقات بودند.

 

نتایج مسابقات جام شنای موزون کشور :

رشته تک‌نفره SOLO رده سنی ۱۲ و زیر ۱۲ سال:

  1. مقام اول درسا چاوشی استان تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۶۲٫۹۲
  2. مقام دوم مبینا جویره استان اصفهان باشگاه  انقلاب با امتیاز ۶۲٫۸۴
  3. مقام سوم باران سیاف نیا استان گیلان باشگاه شایان با امتیاز ۶۱٫۴۲

 

رشته  Duet رده سنی ۱۲ و زیر ۱۲ سال:

  1. مقام اول ارشیدا افیونی/ مبینا جویره استان اصفهان باشگاه انقلاب با امتیاز ۵۷٫۷
  2. مقام دوم ملینا مظاهری / ارمیتا شهلایی استان خراسان رضوی باشگاه  ارمغان با امتیاز ۵۵٫۸
  3. مقام سوم ساقی فارسی جانی / مانلی ارکان استان تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۵۴٫۹۵

 

باشگاهاه های برتر  رده سنی ۱۲ و زیر ۱۲ سال  

  1. مقام اول استان اصفهان باشگاه انقلاب با امتیاز ۹۵
  2. مقام دوم استان خراسان رضوی باشگاه ارمغان با امتیاز ۷۹
  3. مقام سوم استان تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۶۱

 

رشته تک‌نفره SOLO رده سنی ۱۳-۱۴-۱۵ سال: 

  1. مقام اول  کیانا عسکری بشکانی استان تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز      ۶۷٫۹۳
  2. مقام دوم سارا کائینی استان تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۶۶٫۴۱
  3. مقام سوم نسترن صیادی استان تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۶۶٫۲۲

 

رشته  Duet رده سنی ۱۳-۱۴-۱۵ سال:   

  1. مقام اول کیانا عسکری بشکانی/سارا کائینی استان تهران باشکاه موج خورشید با امتیاز ۶۸٫۲۵
  2. مقام دوم سیمین صابری امرغان/یکانه وزین زاده استان خراسان رضوی باشگاه ارمغان با امتیاز ۶۲٫۲۱
  3. مقام سوم الینا حاجی بابایی / فاطمه زرکران استان خراسان رضوی باشگاه ارمغان با امتیاز ۶۰٫۵۹

 

باشگاهاه‌های برتر  رده سنی ۱۳-۱۴-۱۵ سال  

  1. مقام اول استان تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۹۷
  2. مقام دوم استان خراسان رضوی باشگاه ارمغان با امتیاز ۹۱
  3. مقام سوم استان اصفهان باشگاه انقلاب با امتیاز ۵۷

 

رشته تک‌نفره SOLO رده سنی ۱۶-۱۷-۱۸ سال        

  1. مقام اول فاطمه نوری علویجه استان تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۶۳٫۸
  2. مقام دوم مارال زمانی تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۶۳٫۰۸
  3. مقام سوم فاطمه فرهانی علیا تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۵۸٫۴۴

 

رشته  Duet رده سنی ۱۶-۱۷-۱۸    

  1. مقام اول مارال زمانی / فاطمه نوری علویجه تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۶۴٫۱۶
  2. مقام دوم فاطمه فرهانی علیا / مهسا سلیمانی تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۵۸٫۸
  3. مقام سوم انیتا قزل ایاغ طهرانی / زهرا نصرتی تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۵۶٫۴۵

 

باشگاهاه‌های برتر  رده سنی ۱۶-۱۷-۱۸ سال        

  1. مقام اول استان تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز    ۱۰۱
  2. مقام دوم استان تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۸۲
  3. مقام سوم استان خراسان رضوی باشگاه ارمغان با امتیاز ۱۶

 

رشته تک‌نفره SOLO رده سنی ۱۹ سال به بالا 

  1. مقام اول ثمن سلطانی تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۷۹٫۶۷
  2. مقام دوم انی اقا جانی تهران باشگاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۶۴٫۱۵
  3. مقام سوم زینب شادینا تهران باشگاه موج خورشید با امتیاز ۵۶٫۲۷

 

رشته  Duet رده سنی ۱۹ سال به بالا  

  1. مقام اول ثمن سلطانی/غزل حسین شاهی تهران باشکاه موج خورشید با امتیاز ۷۹٫۱۱
  2. مقام دوم الهام برزکر شنکل / انی اقا جانی تهران باشکاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۷۰٫۹۶
  3. مقام سوم شادی اشرفی /مریم رحمانی البرز با امتیاز ۴۳٫۶۵

 

باشگاهاه‌های برتر  رده سنی ۱۹ سال به بالا    

  1. مقام اول البرز با امتیاز ۹۱
  2. مقام دوم تهران موج خورشید با امتیاز ۸۰
  3. مقام سوم تهران باشکاه مرکز خرید تیراژه با امتیاز ۵۵

 


نتایج مرحله نخست مسابقات لیگ شنای استان البرز


مرحله نخست اولین دوره لیگ شنای استان البرز (جام شهدای مدافع حرم) و جشنواره شنا ۱۰ و زیر ده سال روز جمعه (۲۰ اسفند ۱۳۹۵) در دو بخش دختران و پسران در کرج برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا،شیرجه و واترپلو؛ جشنواره شنای زیر ۱۰ سال و مرحله نخست اولین دوره لیگ شنای استان البرز (جام شهدای مدافع حرم) روز جمعه (۲۰ اسفند ماه ۱۳۹۵) برگزار شد. این مسابقات در دو بخش دختران و پسران بصورت هماهنگ در استخرهای دانشگاه خوارزمی و آزادگان آغاز شد. در نوبت صبح جشنواره شنای زیر ده سال (متولدین ۸۶ -۸۷-۸۸-۸۹-۹۰) پیگیری و در پایان  به تمامی شرکت کنندگان هدیه و گواهی شرکت در مسابقه اهداء گردید.

در نوبت عصر روز جمعه مرحله نخست اولین دوره لیگ شنای استان البرز آغاز شد . طبق برنامه ریزی هیات شنا استان البرز این رقابت‌ها در چهار مرحله پیگیری می‌شود که مراحل بعدی آن در سال آینده برگزار خواهد شد. با وجود برگزاری لیگ استان در روزهای پایانی سال، استقبال دور از تصوری از این مسابقات صورت گرفت .

 

جدول تعداد تیم های شرکت کننده در لیگ

رده سنی دختران پسران
۱۱ و ۱۲ سال ۱۸ تیم ۱۴ تیم
۱۳ و ۱۴ سال ۱۳ تیم ۹ تیم
۱۵ سال به بالا ۱۰ تیم ۱۱ تیم

 

نتایج کلی رده های سنی لیگ شنا استان البرز: 

دختران رده سنی ۱۱ و ۱۲ سال:

  1. تیم راستین البرز الف
  2. تیم ممتازان البرز الف
  3. تیم دلفین البرز الف

دختران رده سنی ۱۴-۱۳ سال:

  1. تیم راستین البرز الف
  2. تیم دلفین البرز الف
  3. تیم ممتازان البرز الف

دختران رده سنی ۱۵ سال به بالا:

  1. تیم راستین البرز الف
  2. تیم ممتازان البرز الف
  3. آذرمهر پارس

پسران رده سنی ۱۱ و ۱۲ سال:

  1. تیم دلفین
  2. تیم پیشگامان آزادگان
  3. تیم امیر مرشد۲

پسران رده سنی ۱۳ و ۱۴ سال :

  1. تیم پیشگامان آزادگان
  2.  تیم ناجیان راستین الف
  3.  تیم امیر مرشد۲

پسران رده سنی ۱۵ سال به بالا:

  1. تیم ناجیان راستین الف
  2. تیم آبشار الف
  3. آزادگان قهرمانی

 


درباره سایت

  • تماس با ما:

    آدرس:همت غرب-شهرک گلستان(راه آهن)-انتهای بلوار امیر کبیر-بلوار کاشان- بین نور دوم و سوم

    تلفن: 44757641
    44711155
    44713219


    تعرفه سال 95
    بلیت تک جلسه ای ویژه یک نفر (استخر،سونا،جکوزی).....35 هزار تومان
    بلیت تک جلسه سانس صبحگاهی (آقایان) با صبحانه رایگان.....18 هزار تومان
    آموزش نیمه خصوصی شنا(12 جلسه تضمینی) .....440 هزار تومان
    عضویت 20 جلسه ای با (20 درصد تخفیف).....560 هزار تومان
    عضویت 30 جلسه ای با (30 درصد تخفیف).....735 هزار تومان
    عضویت 50 جلسه ای با (45 درصد تخفیف).....960 هزار تومان
    انواع ماساژ (تایلندی،ریلکسی و آروما).....60 هزار تومان
    حمام ترکی سنتی.....30 هزار تومان




    سانس ها استخر

    آقایان :

    همه روزه و جمعه ها از ساعت 17 الی 23

    صبحگاهی آقایان همه روزه و جمعه ها

    از ساعت 6 بامداد الی 8 صبح

    بانوان :

    شنبه تا پنج شنبه از ساعت 9 الی 15

    جمعه ها از ساعت 9 الی 13



    طرف قرارداد با :

    مخابرات،پیام ارتباطات، سایپا،وکارتهای زیبا موج نوین،سبز،راهیان،مشترک ایرانیان،طنین

آخرین عناوین



استخر بزرگ پردیسان نور

انتظار یک لذت واقعی در جدیدترین استخر تهران

اطلاعات سایت

کلیه حقوق سایت محفوظ است. بازنویسی قالب ـنقاشـ